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五毒经脉余大夫小偏方-我属于月经过少吗?读读本文就懂了。-余不痛

时间:2015年11月05日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 74次

余大夫小偏方|我属于月经过少吗?读读本文就懂了。-余不痛
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月经过少又名月经涩少、月经滞涩、经水否涩、经水涩少、经乍来乍少等。指月经能按时而来,但经血量少于正常,或行经时间过短,量亦过少,甚至点滴一、二日即净。有时伴经行不畅,有时伴经行先期而量少七重变,或经行后期量少,有时经期缩短而量少失控的关系。
《河间六书》始有单独记载:“如经水少而色血和者,四物四两加熟地、当归各一两。”本病按其原因之不同,有血虚月经过少、血寒月经过少、血瘀月经过少、肾虚月经过少或痰湿月经过少等。
月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。月经过少发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经特战神医。
本病相当于西医的功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连或大失血后等疾病。
1 血虚型
多因大病久病,堕胎多产,数伤营血;或饮食劳倦伤脾,化源不足,血海不盈,导致月经量减少。
主要证候是经行量少,不日即净或点滴即止,色淡红,质清稀,头晕眼花,心悸失眠,皮肤不润,面色萎黄,爪甲苍白,舌淡,苔白,脉细弱无力。
针灸:补血益气调经。取三阴交、血海为主穴,配心俞、脾俞、足三里。
食疗:归芪炖乌鸡
原料:当归20g,黄芪20g,熟地15g,白芍15g,大枣15g,乌骨鸡 1只,生姜、胡椒粉、食盐、味精适量。
制作: 先将乌骨鸡宰杀去毛及内脏,洗净后切块,再将当归、黄芪、熟地、白芍、大枣用水冲净,与鸡肉共放炖锅中,加入调味品,以文火隔水炖圣墓山,炖至鸡肉烂熟,拣去药渣后食肉饮汤。
功效:补气养血,和血调经。适宜于气血亏虚致月经过少者。
2血寒型
多因经期、产后摄生不慎,寒邪入侵;或阳虚生寒翠鸟移巢,五毒经脉寒客胞中,气血运行受阻,致经行不畅而涩少。
主要证候是经行量少李倩妮,色淡黯不畅微金所,形寒。肢冷,小腹冷痛,得热痛减香妃三宝,小便清长,面色青白,舌淡黯,苔白,脉沉紧。
针灸:温经散寒,活血调经。取三阴交、血海为主穴,灸关元、气海李宇菲
食疗:艾叶醋蛋 
原料:生艾叶15g,鸡蛋2个,食醋15毫升。
制作:将艾叶用醋炒,再加水煎汤,饭前冲鸡蛋服,日服2次。
功效:暖宫散寒校园寻美记,活血行淤。适用于血寒型月经过少。
3血瘀型
多因素体肝郁不舒天福天美仕,气机郁滞;或产后瘀血内停;或经期产后感寒,寒客冲任,寒凝血结,血行不畅,故经行量少而涩滞。
主要证候是经行涩少,色紫黯有血块,小腹胸胁胀痛或下腹刺痛拒按,块下痛减,舌紫黯或有瘀点瘀斑,脉涩有力。
针灸:理气化瘀,活血调经。取三阴交、血海为主穴,配血海、中极、地机穴郑宝用,均泻法。
食疗:生化蜜膏
原料:当归、益母草各30g,川芎、桃仁、甘草、丹皮各10g,炮姜5g,白蜜50毫升。
制作:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏,每服30毫升,日服3次。
功效:活血化瘀,温经调经琼花公主。适用于瘀血停滞所致月经过少。
4肾虚型
多因先天禀赋不足,肾气不盛,天癸乏源;或后天房劳多产,损及肾元,精血耗损,血海不盈,以致经行量少。
主要证候是经行量少,不日即净,或点滴即止网吧7哥,色淡黯汉江水怪,质稀,腰酸腿软,头晕耳鸣,小便频数,或外阴发育差,子宫细小,月经初潮较迟,舌淡苔薄,脉沉细缓。
针灸:补肾益精,养血调经。取三阴交、血海为主穴,配三阴交、肾俞、血海穴,均补法。
食疗:枸杞炖羊肉
原料:羊腿肉1000g,枸杞50g,调料适量。
制作:羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮,姜片煽炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子、清汤(2000毫升),盐、葱,烧开,去浮沫,文火婉约l—1.5小时,待羊肉熟烂,去葱、姜,入味精,食肉喝汤。
功效:补肾养血。适用于肾阳亏虚而致月经少或点滴不净。
5 痰湿型
多因素体肥胖,痰湿壅盛,或饮食不节,损伤脾胃,运化失职,痰湿内生;痰湿阻滞冲任,血痰互结,致经量减少。
主要证候是经行量少,色淡质粘稠,倦怠身困,胸脘痞闷,纳呆,舌胖边有齿印,苔白腻,脉弦滑。
针灸:健脾化痰荣昌卤鹅,理气调经。取三阴交、血海为主穴,配合谷、外关、丰隆穴,均泻法。
食疗:理脾祛湿汤
原料:党参15g,干姜10g,茯苓30g,陈皮6g,牛肉150g,生姜10g,红枣3枚。
制作:将牛肉洗净,斩块;生姜洗净,拍烂;其余用料洗净。陈皮浸泡去白。将全部用料放入锅内,加清水适量,文火煮2.5~3小时,加食盐调味,饮汤吃肉。
功效:健脾祛湿。适用于痰湿型月经过少。注意事项
1.充足的睡眠。“女子以血为本,以肝为先天”,养肝血对女人来说至关重要。最迟也要在晚上11点以前入睡,才能使肝血得到滋养;
2.调整心态。有些时候,心理上的压力,精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态; 
3.多吃含有铁和滋补性的食物,如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物;
4.做内分泌激素检查时必须停服合内分泌激素药物3个月,至少1个月以上。在分析报告时应问清末次月经日期及抽血日期,然后按其抽血处于月经哪一期,对照该期的正常参考值进行分析;
5.月经过少伴月经后期者要与流产或宫外孕鉴别,不可疏忽,以免耽误病情。

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