包青天之打龙袍体重200斤的姑娘消失两年后，惊艳了所有人，美到让你怀疑人生！-梵茂yoga

时间：2018年07月09日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 459次

体重200斤的姑娘消失两年后，惊艳了所有人，美到让你怀疑人生！-梵茂yoga
如果说我们的脸是父母给的，那好身材就是我们自己给的。

夏去秋来，有些事情必须要抓紧时间了，如果你依旧浑浑噩噩，做什么都打不起精神来，不妨来认识一下这位漂亮又励志的韩国小姐姐---Jini

你能想象到，眼前这个身材姣好，五官精致的女孩子在两年前曾经是个体重超过200斤的大胖妞吗？

是的，你没有看错，图片上这一胖一瘦的两个女生，事实上是同一个人！从原来的严重超重，到如今的体态轻盈，这两年的时间里，Jini都经历了什么？

一切都要从Jini的大学时代说起葬尸禁地。
在那时，郑安仪炸鸡配啤酒是最流行的美食梁佩诗，而长期悠闲的生活加上经常熬夜、不喜欢运动集邮门户网，让她的体重一路往上飙。
本身就已经130斤的Jini，经过大学四年的“放纵”，体态更加的臃肿，成了200多斤的大胖子。

无论你身高多少，200多斤的重量对于一个女生来讲都是一件非常可怕的事情。
随着体重的不断增加，Jini的身体健康也开始亮起了红灯。可即便是因体重而导致了腰椎间盘突出、血糖升高，也没能让Jini抵挡住垃圾食品的诱惑，减肥事业可谓是一波三折。

她不停的告诫自己：不能再吃了，一定要减肥了！可是却没什么实质作用，总是三天打渔两天晒网。包青天之打龙袍
Jini在减肥和美食的天平面前摇摆不定，直到有一天，她得知了交往了三年的男朋友出轨的消息。
这让Jini备受打击，犹如晴天霹雳，而更让她感到羞辱的是，男友出轨对象居然是自己的同班朋友。

她不断的追问着男友，到底是为什么校园甜心派？男友却轻描淡写的来了一句：你都不照照镜子看看自己吗？
男友的话像一把刀深深插进了Jini的心里，在歇斯底里的大哭一场后过后，她终于下定决心要开始减肥。

为了能控制住自己的饮食，她把前男友说的那句话贴在了床头，时刻警示自己。
她开始拒绝一切的聚会，晚上必须在10点左右入睡，即使再困再冷也逼着自己晨跑桃花阁。
不仅如此，Jini还戒掉了炸鸡啤酒和一切高热量的食物，她并不刻意节食，因为那样即使瘦下来也对身体百害而无一利，她更倾向于选择一些低热量高蛋白的食物帮助减脂。
自己动手做健康减肥餐郭开朗，jini明白只有运动+合理饮食，这样的减重才是长久且健康有效的。

当然，最重要的还是运动雏牧香。
由于本身体重基数比较大，不能单纯地靠有氧运动来减肥，于是Jini为自己量身定制了一套“有氧+无氧”的运动计划。
上下身训练，有氧运动，瑜伽在一周里交替着来。

减肥是最考验一个人意志力的，有时候心情不好，实在不想运动了，她也会想要偷个懒。但想到曾经遭受过的白眼和耻辱，想到前男友的话，就又瞬间战斗力满满了。
这是她记录自己半年内的体重变化，从后背就能看到，她身上的肉变得越来越少了。

想胖太容易，只要每天吃几口炸鸡，喝几罐啤酒，想不胖都难，可要坚持减肥，那真是需要强大的意志力。
渣男的话给了Jini减肥的动力，可咬牙坚持下来的，却是她自己。

两年间，无数个崩溃到痛哭的夜晚钱澄海，无数件被汗水浸湿的运动服，换来了身上100斤赘肉的消失。

时隔两年，再次出现在同学聚会上，同学们简直都要认不出来她了：天啊！这还是当时那个胖胖的Jini吗？

更加令人感到意外的是，曾经劈腿的渣男看到如今这么美丽的Jini，竟然跑来求复合......

而Jini也发了一段话给前男友，感谢他曾经的“放手之恩”。
“我曾经以为我减肥是为了你，直到今天才明白，我是为了我自己。不过还得谢谢你植物联盟，让我知道原来我可以变得这么好。”
虽然在一定程度上，没有渣男就没有现在的Jini，但在他劈腿的那一刻起，无论以后的变得多美，都注定与他无缘了。

现在，Jini终于可以把贴在床头的那句话撕下来余美颜，把它和对前男友的留恋一起扔到了垃圾桶里。
其实，让自己慢慢变得更美好，到头来会发现谭雅琳，并不是因为任何人，最受益的还是自己。因为人生中最好的保鲜和升值，就是让自己不断的进步，变成更好和更值得被爱的人。

你不瘦下来，你就永远不会知道自己有多美。但其实，“瘦下来”不仅仅只是外表变得更好看，而是你的内心会因此变得更阳光和自信，这个才是最重要的。
熬过混杂着汗水与泪水的日子，你以为甩去的仅仅是多余的脂肪，但其实得到的是明媚的笑容、强大的毅力和自信的自己，这才是最令人折服的美。

连自己的体重都控制不了，何以控制自己的人生止鼾器有用吗？只有变得越来越美好的我们，才可以昂首挺胸一步步跨越生活的各种磨难。
同样，在感情中，能够坦然的接受任何人的到来地美硝唑，也不畏惧任何人的离开。
这样的姑娘，才最迷人。

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