当前位置：网站首页 / 全部文章 / 正文

除夕真热闹伸下舌头就知道了 快自测下吧 你知道自己是什么体质吗-华林生物电

时间：2019年08月06日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 393次

伸下舌头就知道了 快自测下吧 你知道自己是什么体质吗-华林生物电
点击上面蓝色字免费订阅
阅读本文前，请您先点击手指上方的蓝色字体“华林酸碱平公司”再点击关注，这样您就可以继续免费收到精彩文章了影儿时尚集团。每天都有分享野牛冲锋枪。完全是免费订阅，请放心关注苍天白鹤新书。穴位查询疾病搜索健康妙方名医自用万能表保健手册生活技巧人体图经典笑话
中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，也就是我们通常所说个体差异。除夕真热闹

人共有7种体质
寒痰淤阻质、血淤质、湿热质、平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质攀上女局长。
如能根据自己的体质类型来养生，便可取得事半功倍的效果初一扛把子。
那么怎么了解自己
是什么体质呢？
平时又该吃些什么呢小刀会序曲？
别急
伸伸舌头你就知道了

1
寒痰淤阻质
舌诊：这个舌头舌质很淡，偏紫黯，舌苔很厚，苔色白，是很典型的寒痰淤阻型体质，应该温化寒痰、活血化淤。
>>>>
温阳散寒的食物有：干姜、生姜、 辣椒、葱、蒜、桂皮、茴香、八角、胡椒等。

>>>>
化痰而偏温的食物有：陈皮、柚子、柠檬、芋头等；
>>>>
化痰而偏寒凉的食物有：白萝卜、大白菜、芥兰、花菜、竹笋、茭白、 豆芽等蔬菜类食物以及梨、冬瓜、丝瓜、枇杷、罗汉果等。

>>>>
活血化淤的食物有：山楂、桃仁、茄子、海带、红花、黑木耳、大蒜、柠檬、玫瑰花、当归、川芎、芹 菜、香菇、葡萄等。
各类食物可以搭配着吃二狼狐轩，但搭配时要注意既要化痰化淤，又要整体饮食结构偏温。茶叶中红茶、黑茶、普洱熟茶等适合此类情况。
2
血淤质
舌诊：此舌象很紫，苔薄而少，是典型的淤血型体质。

>>>>
茶饮上可以选用丹参茶，或每天少量吞服或冲服田七粉长笛指法表。
3
湿热质
舌诊：这个舌头舌质偏红，舌苔黄腻，是典型的湿热型体质，此类人应该清热化痰田园谷香。

>>>>
茶叶中绿茶、白茶、黄茶、发酵度轻的乌龙茶、普洱生茶等适合此类情况番禺大稳村。
4
平和质
舌诊：此舌象舌质淡红，苔薄而稍偏少，接近平和质。
>>>>
此类人均衡饮食即可。
5
气虚质
舌诊：此舌象舌质淡红而稍偏淡，苔邹世龙薄太空骑师，舌边有齿痕金银彼女，舌体篇薄而稍偏小。是典型的气虚型体质舌象。有类似舌象的人可进补剑与财，主要是以健脾益气为主。

>>>>
食物中大米、小米、糯米、黑米等谷类蹲点网，土豆、地瓜、山药、紫薯等薯类，黄豆、黑豆等豆类，具有健脾益气的作用。
可用于药膳的中草药有党参、高丽参、太子参、西洋参、当 归、黄芪等。另外蜂蜜、麦芽糖等天然滋养品也有补气的作用。
茶叶实际上并不太适合气虚质，如要喝，推荐红茶或普洱熟茶。
6
阴虚质
舌诊：此舌象舌红少苔，是典型的阴虚型体质舌象。有类似舌象的人可进补滋阴的食物，例如银耳、百合、莲子、燕窝、海参、牡蛎、蚌肉、鸭肉、猪皮、山药、梨、甘 蔗、藕汁、酸梅汁、豆腐浆、薏苡仁、芡实、蜂蜜、蛋类等。

>>>>
可用于药膳的滋阴药有麦冬、天门冬、玉竹、石斛、山萸肉、沙参、黄精、女贞子、旱墨莲、灵芝、冬虫夏草等。
7
阳虚质
舌诊：此舌象舌质很淡，舌苔薄，是典型的阳虚质舌象。

>>>>
有类似舌象的人可以进补当归生姜羊肉汤。
此外还有高粱、糯米、扁豆、黄芽菜、芥菜、香菜、韭菜、南瓜子、 蒜苗、蒜苔、生姜、大蒜、大葱、酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、辣椒、花椒、胡椒、桂花、桂皮、红茶、咖啡、栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆、荔 枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、杏子、桔子、樱桃、羊肉、鹅蛋、猪肝等。生活妙招降三高名医验方从有到脚黄帝内经内经释义疾病妙方原始点音乐挂历
推荐阅读
◆只花一天时间，一年都不再碰家务！
◆吃好吃饱也能瘦，明星的绝密饮食清单
◆年薪百万"傻子"给我上一堂销售课，我服！
◆如何让宝少生病，0基础学小儿推拿
◆阿里巴巴铁军的销售真经！
腾飞酸碱平事业天使奥斯卡，就用酸碱平彩铃：

如果你对健康事业有兴趣-请关注本公众号“华林酸碱平公司”!
每天免费分享华林酸碱平最新资讯水岛宏，孟照国健康养生知识，最震撼心灵的感人故事，最励志人生的经典美文…帮助您打造成功的智慧人生，健康人生！

推荐您阅读更多有关于“”的文章

文章归档