时间：2020年08月31日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 673次
【视频】小时候缺爱，成年后该如何解决？-慧心荣德心理
我们大家可能都已经知道，童年时期的经验对个人成长来说至关重要
美国精神病学家Bowlby提出的依恋理论也认为，孩子会将自己早期和母亲互动的经验内化为内部工作模型，这决定了他会如何感知自己、他人和世界，
并在长大后影响其思想、情感和行为
在早期和母亲的互动过程中，
是否获得了无条件的积极关注、
获得了敏感的照料、
获得了母亲对自己需求的同调回应、
获得了母亲给予的安全感和爱
——这些决定了我们是如何看待这个世界、
我们如何和其他人相处、
我们是否可以感知到世界上的爱与安全
那如果有些人小时候“缺爱”的话，是否就注定只能带着这样的伤痕过一辈子呢？
小时候缺爱，成年后该如何解决？
今天就拿这个问题请教我们的老师吧~
以下是造福不方便看视频的小伙伴的文字版~
磊淼：我觉得随着大家现在对心理学的认识越来越深，对自己的生活品质越来越认真之后，大家好像对爱的是否缺乏就有了觉察。我觉得小时候是不是缺爱、是不是不缺爱都是相对的，完全得看个人感受。这个”缺“本身就是一个很个人化的感觉——他认为自己是缺爱的，那他可能在未来的生命进程里都在找寻他认为的缺的这部分，补回来，他可能一辈子都在做这个功课。所以我觉得问这个问题之前首先我们要看看，你认为的所谓”缺爱“表现在哪儿五磊寺，你是怎么理解这个”缺爱“的。你觉得呢？
雷榕：我倒是理解为好像这是一个人性的共性，人人都缺。因为这个人啊，他对于爱的需求、对爱的索取是无穷无尽的，从上一代那儿要来的。然而好像没有任何一个父母可以做到完美的父亲或者完美的母亲，真的可以给到孩子所有孩子想要的，虽然爸爸妈妈们已经很努力了锦绣侯门。
磊淼：对，爸爸妈妈也没经过培训，也是按照自己成长的过程总结出经验给孩子，所以这是一个爸爸妈妈和孩子一起成长的过程挨饿游戏。而这个缺爱呢？问到这个问题的时候我突然想到——如果事实就是这样呢？他就是缺爱呢？就像刚刚雷老师讲，这是一个人类之共性，那就是缺的那怎么办呢？那有两种可能，一种就是不断地在找、在补自己匮乏的、亏欠的，还有一种就是我带着缺爱的感觉继续往前走，那个时候我可能也在感受着爱，同时慢慢成长自己。还有一个就是，大家都缺爱，这说明大家永远有一种匮乏感，这是不是也说明你对爱是不敏感的，只是觉得缺，当你真的有爱的资源的时候你也体会不到。所以我倒是觉得，我们可以说我是缺爱的，可是我们也要拿出一大部分的感受去感受我们身边的爱、身边的被关照。那个时候我们才能慢慢地长起来。
雷榕：本身“缺爱”这个话题是有着共性的dnf憨憨牛。但这里面也有个性化的部分。每个人缺的不一样，因为每个人想要的也不一样。可能寻找爱的前提是先搞清楚自己缺失的是什么，探求的是什么橱柜拉篮尺寸，需要的是什么。有的人可能拥有了物质的满足，阎晶晶然而缺少精神的部分。我猜这可能也是现代社会人们对心理咨询的需求越来越多的原因，过去你缺的可能就是物质方面，所以一见面就说：“你吃了吗只爱妖孽父皇？”其实没有吃饱这个本身也是爱的缺乏的一种表现——一种物质的爱的缺乏的表现。从精神需要的这个角度，随着年龄的增长，当我们处在不同的年龄段、处在不同的家庭生命周期的时候，我们对爱的需求也是不一样的。这个是不是应该要因人而异？如果可能的话，和你自己的治疗师去探索，需要什么，通过什么途径去解决璞玉惊华。然后在有指导的前提下，去帮助自己满足雨一直下简谱。
那大家，
你对于“小时候缺爱，成年后该如何解决？”这个问题是怎么看的呢？
欢迎留言告诉我们~很希望和大家多聊聊天~
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