回到首页
menu
首页
全部文章
当前位置:
网站首页
/
全部文章
/ 正文
中兴n790何为“冬病”,为何“夏治”--厦门明本健康管理
时间:2014年09月09日 | 作者 : admin | 分类 :
全部文章
| 浏览: 339次
何为“冬病”,为何“夏治”?-厦门明本健康管理
随着夏季的到来,明本健康专家提醒大家多了解关于冬病夏治的内容,方法涉及艾灸、按摩等等不一而足,目的全在于“治未发之病”。下面就由明本健康专家为大家讲解下所谓的“冬病夏治”原理及优势!
“冬病”多为虚寒性体质
“冬病”就是在冬天易发的病,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状是手脚冰凉,畏寒喜暖,怕风怕冷孔垂长,神倦易困等。
中医称之为“阳气不足”,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人即使在盛夏陈巨来,睡觉也要盖着被子,穿袜子才觉得舒服。
为什么冬病要夏治呢?
因为冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天的外界环境也是寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。所以,在冬天治寒症,就像是雨天里晾衣服,是很困难的。
然而在盛夏之际莫泊桑拜师,外界是暑热骄阳廉政第一击,体内也是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处,最易被赶出来。
但若是阳气衰弱,体内没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮消暑的饮料张媛琦,如冰镇啤酒、凉茶等,然后整日在有空调的房间里工作,那真是陈寒未祛,又添新寒。
要记住,寒气是会沉积的,且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做“寒凝血滞”。
若寒气停留在关节,就会产生疼痛;
若寒气停留在关节,就会产生疼痛;
停留在脏腑,就易产生肿物;
停留在经络,就会使经络堵塞,气血也会运行不畅,就会出现四肢不温、手脚发麻等症状。
所以倘若不在夏日祛除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。
如何在夏日祛除积寒呢?
方法很简单,就是“内用温热”、“外散风寒”。
“内用温热”——服用偏温热的饮食。
有人觉得,大热天的,再吃热的东西,那还不得心烦气躁。不错,关键是服温热也有个正确的服法——我们可以热药凉服。
比如说红糖姜汤水,本来是温热暖胃的,但如果在暑天服用秦利鸽,可以倒在塑料瓶中,然后放到冷水里泡一下,此时,我们虽然喝的是冷饮,到胃里的时候却是热药。
“外散风寒”——发汗法是排除体内寒邪的最好方法
夏天毛孔大开,最易出汗,汗为心之液,可泻过旺之心火,也可将侵入皮肤的寒邪及时排出,所以发汗法是排除体内寒邪的最好方法。借用金庸先生小说里提到过的《九阴真经》里的第一句话:
“天之道,损有余而补不足”。正好体现了人体应天时而动的这种自然调节功能:泻心经之气血(火)来补充膀胱经的虚弱(寒)。心东宫弃妃,五行属火,夏天最盛;膀胱经,人体之藩篱,是抵御外寒之屏障苦娘,也是清除内寒之通道。所以夏天身体多汗是上天赐予我们的自然疗法神伞奇侠,不但可以清除寒气,发汗本身还可排出体内大量的瘀毒。
但由于夏日我们贪食冷饮,胃肠中有大量寒气,本来用于发汗的心火,转而被用于温暖肠胃了。此时,体表便缺少气血来抵御外邪侵袭了。而所谓的外邪也是我们一手制造的,那就是空调的冷气。冷气从皮肤而入,冷饮从肠胃而入,心火虽盛,中兴n790难敌二寒,既不能很好地消化,也不能很好地发汗,结果就出现了所谓的“肠胃型感冒”:发热无汗,吐泻交加。
冬病夏治应对良策
以上说的,似乎与冬病夏治无关,其实不然,告诉您寒邪出入之机理,您才会有长久应对之策略。下面说得再具体些:01
感觉肚子凉,脾胃虚寒
如果感觉肚子凉,夏天也爱吃热的,又怕风怕冷的人,那就灸中脘、关元、足三里,很有效。02
后背发凉,怕风
如果感觉后背发凉,怕风,那就先在后背刮刮痧,若能方便再用热水泡脚,然后喝一碗发汗的生姜红枣汤,或者是胡椒白萝卜汤,寒气是很容易排出的。
还有取嚏法,对于身体有寒的人,是最好的宝贝,尤其是一取就容易打喷嚏的人,
蔡紫芬
那就更要多取。每次取到打不出喷嚏,并微微发汗为止。
排出身体的寒气是一件长期的事情,有时甚至需要几年的时间。因为虚寒是一种体质,是胎里带来的,如果我们按照先天的生长惯性而不去改变它,那它就会像一株本来倾斜的树苗陈大雷,继续往偏曲的方向生长。所谓“治未病之病”一级重罪,就是要从先天体质入手,纠正阴阳之偏。“损有余而补不足”,才是治病之本。03
“冰包火”,外寒不解,内热直上
有人说,我虽然虚寒怕冷,但是一吃热药或热的食物,就会上火海融易,脸上起疱孟母戒子,牙龈肿痛,必须马上再吃祛火的药才行。这是什么原因呢?
那是因为您表寒过重,虽吃热药,也是“冰包火”,外寒不解,内热直上头面所造成的。外寒就是膀胱经之寒,只要在后背刮痧或拔罐“破冰融化”,再吃热药或热的食物,就会火有去处,发向后背去御寒,不再往头面上跑了。
当然海底之心,这里只告诉大家个思路,用的时候要根据自己的感受,随心取舍,任意添加,千万别去生搬硬套,其实,没有更好最好爱不认输,只要恰好就好灭天剑神。明本医学●高大上的体检环境
明本,无处不在的健康关爱
明本医学(厦门)健康管理集团有限公司是一家以健康医学为起点,集预防体检、疾病治疗、后期健康管理及养老于一体的综合型机构。
集团以国际健康管理为视野,以“明生命之道、立健康之本”为理念,专注为客户量身定制体检套餐、疾病检测、私人医生和海外医疗等后期健康管理服务的综合型机构!
咨询QQ:3328925212
联系电话:0592-2037888
网址:www.xmmbtj.com
地址:厦门市湖里区禾山街道五缘湾商业街文化展览苑A区8号楼
长按图片识别图中二维码
明本医学 以您为本
【免责声明】
作品来源于网络,如涉及侵权,请直接联系小编删除,谢谢!
推荐您阅读更多有关于“”的文章
上一篇:
乔布斯情书作品赏析|蜜友会-idzoom室内设计师网
下一篇:
凤翅镏金镗体育产业助推中国经济动力变革-珠海体育
文章归档
2020年11月 (60)
2020年10月 (312)
2020年9月 (302)
2020年8月 (311)
2020年7月 (315)
2020年6月 (293)
2020年5月 (316)
2020年4月 (301)
2020年3月 (314)
2020年2月 (282)
2020年1月 (310)
2019年12月 (310)
2019年11月 (202)
2019年10月 (240)
2019年9月 (292)
2019年8月 (230)
2019年7月 (93)
2019年6月 (101)
2019年5月 (90)
2019年4月 (1599)
2019年3月 (2202)
2019年2月 (356)
2019年1月 (385)
2018年12月 (209)
2018年11月 (298)
2018年10月 (305)
2018年9月 (313)
2018年8月 (310)
2018年7月 (316)
2018年6月 (304)
2018年5月 (313)
2018年4月 (299)
2018年3月 (319)
2018年2月 (288)
2018年1月 (297)
2017年12月 (311)
2017年11月 (304)
2017年10月 (303)
2017年9月 (305)
2017年8月 (315)
2017年7月 (154)
2017年6月 (91)
2017年5月 (111)
2017年4月 (101)
2017年3月 (95)
2017年2月 (92)
2017年1月 (93)
2016年12月 (88)
2016年11月 (92)
2016年10月 (80)
2016年9月 (89)
2016年8月 (87)
2016年7月 (99)
2016年6月 (89)
2016年5月 (98)
2016年4月 (100)
2016年3月 (98)
2016年2月 (99)
2016年1月 (87)
2015年12月 (90)
2015年11月 (92)
2015年10月 (94)
2015年9月 (103)
2015年8月 (96)
2015年7月 (91)
2015年6月 (87)
2015年5月 (102)
2015年4月 (107)
2015年3月 (98)
2015年2月 (86)
2015年1月 (89)
2014年12月 (84)
2014年11月 (86)
2014年10月 (95)
2014年9月 (85)
2014年8月 (89)
2014年7月 (90)
2014年6月 (90)
2014年5月 (93)
2014年4月 (73)