飞歌醉情怀广场舞体寒要吃、皮肤干燥要吃、脸上长痘要吃、上班族更要吃!-和我一起变瘦

时间：2016年07月18日 | 作者 : admin | 分类 : 全部文章 | 浏览: 425次

体寒要吃、皮肤干燥要吃、脸上长痘要吃、上班族更要吃敲咚咚!-和我一起变瘦

hi，各位小宝贝鬼手天医，小可爱，小仙女们大家好每天下午6点同一时间，与你相约『和我一起变瘦』

1.脸上长出了讨厌的小痘痘秀套网,应该选择哪种食材?蒋多多酸奶
2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜
3.秋冬季节,人们总会受到皮肤干燥的困扰情定上海滩,吃什么可以保持肌肤水份? 猕猴桃
4.想要淡化色斑汉仪秀英体,除了化妆品.还可以吃什么来达到理想效果门的悬念? 番茄

5.想要拥有明眸的mm应该吃什么飞歌醉情怀广场舞,才能让眼睛真正拥有动人魅力? 胡萝卜
6.早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘烦恼? 水
7.女性常常受到体寒的困扰,用什么彻底解决问题? 生姜
8.office lady工作压力大荷东第一集,常常感到肩膀酸痛,只要吃什么就可以大大缓解疼痛感广饶信息网? 杏仁

9.吃什么可以增加女性荷尔蒙,使你青春常驻? 芝麻糊
10.要想成为骨骼强健女性应该吃? 排骨汤
11.指甲出现白色星星缺乏? 钙
12.中老年女性关节痛食? 海米

13.减肥吃? 玉米
14.茶饮对心情有好处? 大麦茶
15.汤饮能缓解紧张? 酸辣汤
16.面部浮肿吃什么军棋怎么玩? 冬瓜

17.一整天对着电脑眼干吃什么? 香蕉
18.上班族下午3点吃什么消除脑袋沉重感? 坚果巧克力
19.有排毒功效的是阿凡提物流? 山药
20.冬季吃火锅兼顾身材和美味应选? 药膳火锅

21.排便不好吃什么? 草莓
再给各位MM一份大大福利
女人每个月有四个周期，要想越来越美丽董健吾，就赶紧了解自己的生理周期吧!

1.黄体期：月经前一星期
这时容易脾气急躁，心烦，胸胀，腹胀战国魔神，腰酸建青实验学校，皮肤易油，长痘
适合：喝菊花+枸杞(调肝胆)

2.月经期
这时易胸闷，心慌，痛经，乏力，皮肤易敏感，红血丝
适合：喝玫瑰+红枣/红糖(调心脏)

3.月经后一周
这时胃口好，易兴奋，欲望高，皮肤吸收好
适合：喝大麦/柠檬(调脾胃)

4.月经后二周
这时易疲劳，腰酸
适合：喝茉莉/红茶(调肾肺)
戳原文，更享瘦！

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